Özellikle sol göz seğirmesini en önemli noktası stres olmaktadır. Çünkü stres yapıldığı zaman vücudun hemen hemen her bölgesi etkilenmektedir. Örneğin sınav veya iş stresi yüzünden sol göz seğirmeleri en sık karşılaşılan durumlardan olmaktadır. Bu tarz seğirmeler kişiyi en kısa bir hafta boyunca rahatsız etmektedir. Bu tarz seğirmeyi ise daha kolay yok etmek sizin elinizde örneğin dinlendirici ve kafa dağıtıcı aktiviteler yaparak stresi ortadan kaldırıp göz seğirmelerinin önüne geçilebilir. Bir de alkol ve kafein tüketimi olan kişide ilk olarak merkezi sinir sisteminin olumsuz etkilenmesi ile farklı belirtiler ile göz seğirmesi daha fazla görülmektedir. Sol göz seğirmesi gittikçe artış göstermemesi için bu tür içecekleri kısmak ve bol miktarda su tüketmek göz seğirmesini durdurmaktadır. Bir de kişide vitamin eksikliği olduğunda göz seğirmeleri en sık rastlanır durumlarda görülür bu nedenle bol miktarda meyve, sebze ve tahıl tüketilmelidir. Örneğin bunların yanı sıra balık, kırmızı et ve tahıl tüketimi arttırılmalıdır. Yani yemenize bir süre özen gösterip beslenme şeklinizi değiştirmelisiniz. Tüm bunların yanı sıra sol göz seğirmesini geçmesi için gözlerinizi belli bir süre dinlendirmeli veya uyuyarak dinlenmelisiniz. Çünkü göz seğirmeleri uykusuzluk ve yorgunlukla da oluşmaktadır. Dinlendiğiniz zaman göz seğirmesinden kurtulmuş olursunuz. Uyuma probleminiz var ise uyuyamıyorsanız karanlık bir odada birkaç saat gözlerinizi kapatarak dinlendirin ancak çok mümkün değilse güneş ışınlarından korunun. Çünkü güneş ışınları direkt olarak göze geldiğinde seğirmelerde artış görülür. Son olarak bir de sol göz seğirmesini etkileyen kasılmalar müdahale edilmelidir. Bunu için ise sıcak veya soğuk kompres uygulamaları oldukça etkili olmaktadır. Seğirmeye neden olan aktif sinirin yatışmasını sağlamaktadır.