Göz Çevresi Morlukları Göz çevresi morlukları, kişiye rahatsızlık veren ve görsel olarak hoş durmayan oluşumlardır. Bu morlukların birçok sebebi vardır. Özellikle uykusuzluk, stres, yeterli beslenmeme, su tüketimi eksikliği, çevresel faktörler, genetik faktörler, alerjiler ve burun akıntıları önemli sebeplerindendir. Cilt hastalıkları da zamanla bu oluşumlara sebep olabilir. Cilt hastalıkları ile böbrek üstü bezlerinin çalışmaması da morluklara yol açabilir. Böbrek üstü bezleri çalışmadığında yeterli vitamin emilimi sağlanmaz ve damarlarda genişleme olarak morluklar oluşur. Göz altı morlukları, yaşın ilerlemesi ile de artabilir. Yaş ilerledikçe göz altında cilt incelir ve damarlar daha belirgin hale gelerek mor görünümlere sebep olur. Göz altı morluklarına sebep olan en önemli faktörlerden biri olan alerji her an oluşabilir. Yapılan makyajlar, makyaj kalıntıları, ev veya iş yerinde bulunan alerjen maddeler iltihaba ve morluklara sebep olabilir. Makyaj ve Kozmetik Ürünlerin Etkisi Makyaj yaparken göz altına fazla ürün uygulamaktan kaçınmalısınız. Eğer makyaj yapıyorsanız, temizlemeden uyumamalısınız. Cildinizde uzun süre kalan makyaj, gözenekleri tıkar ve cildin hava almasını önleyerek morluk oluşumuna sebep olabilir. Kullanılan kozmetik ürünler de çok önemlidir. Ucuz, kimyasalı yüksek ve cilde uygun olmayan ürünler kullanmaktan kaçınmalıyız. Ayrıca tarihi geçmiş kozmetik ürünleri de ciltte tahrişe sebep olur. Bu nedenle iyi markaların ürünlerini kullanmalı ve tarihlerine dikkat etmelisiniz. Burun Akıntıları ve Diğer Sağlık Problemleri Burun akıntıları durursa, yani burun tıkanırsa, burun ile göz kapağı arasındaki damarlar da tıkanır ve şişer. Bu şişmeye bağlı olarak göz altında morluklar oluşur. Ayrıca burunda et olması ya da kemik eğriliği ciddi morluklara sebep olabilir. Vitamin eksikliği ve yetersiz beslenme de önemli etkenlerdendir. Özellikle B vitamini, C vitamini, E vitamini ve K vitaminleri tüketimi oldukça önemlidir. Vücuda yeterli miktarda su alınmazsa, damarlar genişler ve morluklar artar. Vitamin emilimi azalırsa vücutta şişlik oluşur ve morluklar meydana gelir. Kahve, kola, alkol ve sigara tüketimi de bu morlukları tetikler. Hormonal Değişiklikler Bayanlarda hormon değişimleri de morluklara sebep olabilir. Özellikle adet dönemlerinde ve hamilelik döneminde morluklar artabilir. Kansızlık yaşandığı durumlarda da morluklar artabilir. Bu durumda kan değerleri kontrol edilerek gerekli takviyeler alınmalıdır. Göz Altı Morluklarına Karşı Alınacak Önlemler Göz çevresinde oluşan bu morluklar görsel olarak rahatsız edici olduğundan, bunları kapatmak için çeşitli yöntemlere başvururuz. Bunlardan bazıları göz altı kapatıcılarıdır. Ancak bu ürünler sadece anlık kapatmalar sağlar ve gözenekleri tıkadığı için cilde zarar verir. Bunun yerine, su tüketimine ve vitamin alımına dikkat edilmeli, düzenli beslenilmeli ve düzenli bir uyku sistemi belirlenmelidir. Mümkün olduğunca stresten uzak durulmalı ve gözü yoracak şeylerden kaçınılmalıdır. Ayrıca bazı bitkisel yöntemler kullanarak morluklar hafifletilebilir. Sallama çaylar bu konuda idealdir. Sallama çayları kullandıktan sonra poşeti saklanmalı ve soğuyunca göz altlarında bekletilmelidir. Bu, morlukları hafifletmeye yardımcı olur. Yine çiğ patates ve salatalık da bu konuda yardımcıdır. Salatalık ve patates dilimleri göz altında bekletilerek morlukların hafiflemesine yardımcı olunabilir. |