Göz Neden Seyirir

Göz seyirmesi nedenleri

Stres: Bu sorun insanların genel sağlığını direkt olarak etkiler. Bu nedenle göz seyirmesinin bir nedeni olarak kabul edilir. Yoğun çalışma ortamında, sınav dönemlerinde stres yaşayan bazı kişilerde göz seyirmesi olduğu belirlenmiştir. Stresin etkileri geçince, göz seyirmesi de sona erer.

Kafein ve alkol kullanımı: Kafein içeren içecekler, alkollü içecekler fazla tüketildiğinde merkezi sinir sistemi etkileneceğinden, göz seyirmesi etkisi ortaya çıkabilir. Bunların azaltılması ve alınan su miktarının yükseltilmesi yararlı olur.

Vitamin ve mineral eksikliği: Vücutta magnezyum eksikliği olduğunda, göz seyirmesi daha fazla olabilir. Bu nedenle göz seyirmesi olanlar basit bir kan testiyle magnezyum oranına baktırmalıdır. Bu durumda ıspanak, badem gibi magnezyum bakımından zengin besinler tüketilmelidir. B12 ve D vitamini eksikliklerin de göz seyirmesine neden olabilir.

Göz kuruluğu: Bu özellikle bilgisayar karşısında uzun süre kalmaktan, lens kullanmaktan, bazı ilaçların yan etkisinden oluşabilir. Bu göz seyirmesine neden oluyorsa, hemen tıbbi destek alınmalıdır.

Göz yorgunluğu: Belli bir yere odaklanma, bilgisayar karşısında fazla kalma, güneşe gözlüksüz çıkma, fazla kitap okuma gibi farklı sebeplerden ortaya çıkabilen göz yorgunluğu, göz seyirmesi nedeni olabilir. Bu durumda gözlerin dinlendirilmesi tavsiye edilir. Çalışmaya ara verilmeli, gözler miyop ve astigmat bakımından değerlendirilmelidir.

Göz alerjisi: Alerjik maddeler gözlerdeki kasılma ve seyirme nedeni olabilir. Bu durumda doktor önerisiyle göz damlası ve antihistaminik ilaçlar kullanılabilir.

Bazı ilaçlar ve hastalıklar: Göz seyirmesi düzenli bir ilaç kullanımı sırasında oluyorsa, ilaçların yan etkisi incelenmelidir. Bazen hastalık habercisi olabilen göz seyirmesi, özellikle MS, nörolojik hastalıklar, parkinson hastalığı söz konusu olduğunda ortaya çıkabilir. Gözlük takan kişilerde göz seyirmesi yaşadıklarında, mutlaka göz numaralarını kontrol ettirmelidir.

Göz seyirmesi kişilerde 1 haftada geçmezse, göz kapağı kapanırsa, gözle birlikte yüzde başka alanlarda seyirme olursa, üst göz kapağında sarkma oluştuysa, özellikle geceleri fazla göz seyirmesi olur, gözde çapaklanma gibi etkiler ortaya çıkarsa, ihmal edilmeden bir göz doktoruna gidilmelidir. Bazen masum sebeplere dayanan göz seyirmesi, bazen ciddi sorunlara işaret edebilir.